O L’Entrecote de Paris é um restaurante um pouco diferente do que muitas pessoas estão acostumadas a frequentar. O motivo? No cardápio só existem dois pratos: uma salada de entrada e um principal.
Vem saber como funciona isso!
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Eu não sou consumidora assídua das penosas, mas muitos dos meus leitores, seguidores e admiradores secretos… ops, admiradores secretos eu não tenho – enfim, curtem um franguinho ou comem por causa da dieta.
E por aqui já dei váriassss receitas legais e saborosas para vocês não enjoarem ou enjoarem menos.
Essa nem chamaria de receita, é mais uma técnica , para deixar seu filet de frango grelhado douradinho e saboroso… assim como a vida deve ser!
Vamos nessa?
Super mega simples!
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Antes de fazer exercício aeróbico , sempre tomo uma xícara de café, pois é um termogênico natural. Sim, me dá muito mais energia pra pedalar. Vou pedir para uma nutricionista escrever sobre o assunto, pois já li várias matérias sobre isso.
Mas para dias quentes, mesmo quem gosta de café, pode ter uma alternativa mais saborosa e refrescante.
Que tal um MOCACCINO GELADO?
Mistura de café, com chocolate e … ahhh vem aqui ler! leia mais

Escondidinho é comfort food e todo mundo ama, isto é fato!
Mas ele pode ter várias versões e sabores, basta usar a criatividade e a sua preferência alimentar/dieta na hora de fazer as combinações.
Esse foi especialmente para o meu marido, que assim como muitas outras pessoas, ama batata doce… O que a gente não faz por amor, não é mesmo?
Se você ama, o gato da academia ama ou a vizinha sarada ama BATATA DOCE, faça também!!!
É mega rápido!!!! leia mais

Eu amooooo alfajor e desde que descobri minha intolerância ao glúten, só tinha comido uma vez em Buenos Aires, em uma confeitaria maraaa.
Mas mesmo que tivesse aqui no Brasil, não é todo dia que “tô podendo” comer alfajor cheio de gordices e vocês?
Bom, pra quem faz dieta, procura opções mais saudáveis ou tem alergias alimentares… eis a alternativa: MINI ALFAJOR FIT!
Porque para começo de conversa… nós comemos com os olhos não?

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