Difícil alguém que não goste de tomate seco, não é mesmo?
Mas existe aquele mito em torno dos vermelhinhos: “Ai, tomate seco é gordice!”
E nem é tanto, isso vai depender da forma preparada e o que você vai comer junto com ele… Porque né? A pessoa vai lá, toma 1 barril de cerveja, come 3 pães com tomate seco em cima e vai falar que é o tomate que engorda? Não dá né gente?!
Enfim, todas as receitas que já vi, levam um pouco de açúcar. Como sempre, a minha é diferente! Não leva nada, super tranquila e gostosa. O dia que eu criei, a intenção era fazer um tomate assado e virou tomate seco…
Não tem glúten, nem lactose e é vegana!
Bora fazer essa delícia???
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Pessoas queridas!
Em abril, tenho dois WORKSHOPS DE COMIDA SAUDÁVEL programados, aqui em São Paulo!
Os temas serão: “Comida saudável para o dia a dia (sem glúten)” e o novo módulo “Nutrição Infantil”, para quem quer melhorar a alimentação dos pequenos também!
Espero vocês! 🙂
Vai ser demais!

– WORKSHOP CULINÁRIA SAUDÁVEL PARA O DIA A DIA – SEM GLÚTEN

O workshop voltado para pessoas sem muita habilidade na cozinha, principalmente a cozinha saudável.
Que tal aprender receita super práticas, saborosas e saudáveis para o seu dia a dia?
Durante o curso, vamos passar a lista do que você tem que ter na sua casa para se virar no dia a dia, como e quais alimentos congelar para facilitar a sua vida e receitas saudáveis e práticas (doces e salgadas). As receitas não contém glúten!
Os alunos poderão degustar todos os pratos na hora e vão receber uma apostila!
Teremos uma degustação de vinho, que será harmonizado com o prato principal!
Data: 08 de abril (quarta feira)
Horário: 19:30
Vagas limitadas!!! leia mais

Eu sempre faço frutas assadas aqui em casa. Funciona como uma ótima sobremesa ou uma boa maneira de aquecer a alma e matar a vontade de doces mais gordinhos.
Acabo nem colocando por aqui, por achar muito simples. Mas ando percebendo, que as pessoas gostam bastante de receitinhas básicas desse tipo!
Essa receita não contém glúten, nem lactose e é vegana…então atende bastante gente!
Vamos parar de enrolar, já liga o forno…você vai adorar! leia mais

“Coelhinhoooo da Páscoa, que trazes pra mim? Um ovo sem glúten e sem lactose…eu quero sim!!!”
Vai chegando a Páscoa e os intolerantes já começam a pensar: “Será que esse ano vou ganhar um ovo?”
Há alguns anos não era tão fácil encontrar opções para pessoas com restrições alimentares, hoje em dia a indústria tem preenchido essa lacuna.
Vou colocar aqui as marcas que conheço e dai você cola o link na página dos seus amigos, familiares, namorados, pais e etc. Quero ver alguém não dar ovo pra gente falando que não achou!!! 🙂
Eu sou chocólatra assumida e amo ganhar ovo! Com esse post, vou acabar com as desculpinhas dos meus familiares! #nósqueremosovosdepáscoa
Aqui tem opções zero açúcar para diabéticos e ovos fit, para quem não quer sair da linha nem um pouquinho! Ahhh tem versão vegan também!
“Excluídos”, sintam -se incluídos nessa Páscoa! Todo mundo pode se acabar no chocolate que quiser…

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Eu amo mingau!!! Quem me acompanha por aqui ou nas redes sociais está careca de saber! É super comfort food, quase uma abraço de mãe…ou melhor, de vó!
Além de ser rápido de fazer, é uma ótima opção de café da manha, lanchinho ou ceia.
Dá pra fazer o basicão, do tipo gourmet (por que não gourmetizar o mingau néam?!) e a nova versão: café com leite!
Ficou tão bom, que quem fez, já falou que me ama! Agora só falta vocêeee iê ieeeee!
Ahh esse é sem glúten e sem lactose!

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