Eu amo mingau!!! Quem me acompanha por aqui ou nas redes sociais está careca de saber! É super comfort food, quase uma abraço de mãe…ou melhor, de vó!
Além de ser rápido de fazer, é uma ótima opção de café da manha, lanchinho ou ceia.
Dá pra fazer o basicão, do tipo gourmet (por que não gourmetizar o mingau néam?!) e a nova versão: café com leite!
Ficou tão bom, que quem fez, já falou que me ama! Agora só falta vocêeee iê ieeeee!
Ahh esse é sem glúten e sem lactose!

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Hoje em dia, a quantidade de intolerantes ao glúten, lactose e outros alimentos é enorme. Não acho que seja uma coisa nova, ao contrário, finalmente as pessoas estão sendo diagnosticadas de forma correta, coisa que não acontecia. Muita gente passava uma vida com milhões de sintomas e malefícios causados pelo consumo de alguns alimentos e era obrigada a aguentar, pois não sabiam o que era.
A boa notícia, é que além do diagnóstico, hoje em dia a indústria tem oferecido uma gama bem maior de produtos para pessoas com restrições, alergias e intolerâncias alimentares.
Já fiz um post com todas as opções de leite vegetais que consumo e conheço. Mas como muitos preferem o leite sem lactose/zero lactose, vem conferir a lista de produtos disponíveis!
Alguns médicos que entrevistei (quando era repórter e apresentadora), me explicaram de uma maneira super didática a diferença entre intolerância a lactose X alergia a proteína do leite de vaca(APLV). Vou aproveitar esse post, para dividir com vocês de forma semi resumida.

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Obaaaaa! Hoje é aquele tipo de post com as peruíces e objetos de casa, cozinha e/ou decoração que eu amo!!! E quem não ama, né?
Já falei que adoro comprar coisinhas pela internet e vou mostrar as minhas mais recentes aquisições! 🙂
A boa notícia, é que dessa vez comprei tudo por um site nacional  (no post passado, boa parte das coisas tinha trazido do Duty free da Argentina).
Vem se jogar!!! leia mais

Paraaaaaaaa tudo minha gente!!!!
Quem ai acabou de lamber a tela do computador???
Parece uma super ultra mega blaster gordice? Sim!!! Parece churros recheado com 7 mil calorias??? Sim!!! É isso? Nãoooo!!!
É banana, é saudável, é sobremesa, é pré treino…é coisa de Deus!!!
Vem aprender essa maravilha!!!
Come on baby!!! leia mais

Eu sou uma grande entusiasta de hotéis boutique e acho que isso já deu para notar. Gosto de lugares pequenos, com poucos quartos e funcionários atenciosos. Normalmente tem mais casais e um ambiente mais tranquilo e de descanso.
A sensação nesse pequeno hotel boutique em Punta del Leste é de estarmos na nossa própria casa.
Tem tudo o que a gente precisa para se sentir bem acolhido!
A inspiração vem das ilhas gregas, tudo em azul e branco. O nome Kalá também é grego e quer dizer: bem estar, ter alegria e desfrutar os encantos da vida. Acho que combina perfeitamente com o lugar!
Vem conhecer! leia mais