Eu adoro barrinhas e acho super prático ter na bolsa ou na mala para comer quando estamos no trabalho ou fora de casa.
Quando descobri meu problema com o glúten imediatamente minhas opções diminuíram, pois muitas marcas fazem barrinhas de cereais, mas a maior parte com glúten.
Mas é ai que você começa a procurar novas opções e … sim, encontra várias!
Vem comigo! leia mais

A feijoada está sempre relacionada a uma refeição “gorda” ou “pesada”, mas dependendo dos ingredientes e acompanhamentos escolhidos, podemos transformar esse prato em algo muito mais light.
Como sempre, foi que eu fiz! E deu certo!
Com alguns ajustes, você come uma feijoada – com o efeito de um arroz e feijão – mais divertido!
Esqueça pés, orelhas e banhas… isso a gente já tem de sobra! hahah
Ahhh e é um prato sem glúten e sem lactose também!
Vem se jogar, vem! leia mais

Para quem não conseguiu assistir o programa Você Bonita (Tv Gazeta) que foi ao ar na semana passada, aqui está!
Ensinei a fazer um delicioso bolo de laranja sem glúten e sem lactose.
Vem assistir pessoal! leia mais

Você já ouviu falar do Diner en Blanc???
Não se sinta um E.T! Nem todo mundo sabe da existência desse lindo evento “secreto”, que acontece – atualmente – em vários países do mundo!
Tire as roupas brancas do armário e vem ler essa matéria!
Quem sabe você não é o próximo a se juntar a essa multidão?

leia mais

leia mais