Gente,
pra quem não conseguiu assistir essa semana… ta aqui o vídeo.
Como eu falo pelos cotovelos, dá pra saber também um pouquinho da minha história com a dieta dukan, o meu Instagram (@dukanreceitas) e a descoberta da doença celíaca.
Aperta o play!

Olha que bacana esse vídeo!
Alguém já testou?
Um amigo meu tentou e diz que dá certo…
Quem tentar conta aqui!

Olá people!
Algumas pessoas conseguiram assistir, outras não… então aqui está a gravação que fiz para o Domingo Espetacular da Tv Record.
A matéria era sobre beleza e as mulheres de 31 anos.
E claro que tinha a ver com a minha vida, pois cheguei aos 31 em busca do meu corpinho de 18 anos.
Alimentação saudável, além de ajudar a emagrecer também deixa a gente mais bonita.  A pele, o cabelo, unha… tudo melhora. É saúde e beleza de dentro pra fora né?
E claro que falamos do blog, do Instagram (@projetomestrecuca) e das nossas receitinhas light!
Assistam!

Foto dos bastidores
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Várias pessoas já me pediram dicas sobre geleias no Instagram (@projetomestrecuca), eu ainda não postei… mas resolvi ensinar a fazer uma geleia deliciosa em casa!
Eu tinha lavado uns morangos, esqueci fora da geladeira e eles ficaram tão feiosinhos que resolvi fazer uma geleia!
Na verdade, sempre faço geleia de morango em casa. Fica com um gostinho tão bom e durante a safra do morango sai baratinho.

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Essa é uma das receitas mais fáceis e que fazem mais sucesso!
Fazer pão em 20 minutos é sensacional, não é?
Ele é maravilhosooo (como diz o próprio nome)! Todas as minhas amigas estão fazendo em casa e as que não estão, os maridos já estão querendo se separar! leia mais