Eu amooo chocolate! E fazer dieta e ficar sem comer chocolate, às vezes provoca aquelas crises que você sai comendo até o rodapé da mesa!
Eu tava meio nessa vibe do capeta, massss uma amiga genial do instagram que também fazia a Dieta Dukan, (canseidesergorda) criou esse chocolate!
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Eu adoro lasagna. Acho difícil alguém que não goste… Mas há muito tempo, bem antes de começar a fazer dieta, já tinha o hábito de fazer só lasanha de berinjela na minha casa.
É super saborosa, saudável e light! E não contém glúten.
No caso dessa da foto, fiz a tradicional, com carne moída e molho vermelho… mas você pode rechear da forma que quiser: peito de peru e queijo, queijo minas, cogumelo e bla bla bla… leia mais

Tenho ótimas receitas com frango por apenas um motivo: não é uma das coisas que mais gosto na vida. Toda vez invento alguma forma de deixar o prato mais saboroso e comer com prazer! No final das contas, hoje em dia tem tantas receitinhas de frango aqui no site que parece minha proteína preferida! hahha
Chega de enrolação e vamos ao prato do dia, que é super fácil, light e deli!
Come on!!!
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Estar de dieta e poder comer pizza… isso existe? Com a receita certa existe!!!
Essa receita peguei da fofa da Néia, uma amiga de instagram, que manda muito bem nos salgados!
Eu amei a massa, fica ótemaaa e não tem farelos e muito menos farinha.
A massa não leva nada de glúten, então serve para celíacos também!

Querem aprender? leia mais

Dei esta dica no meu Instagram (@projetomestrecuca) e o pessoal adorou!
Eu estava com vontade tomar sorvete, comprei aquele Molico Yogo e achei bem do sem graça!
Um dia tava no supermercado vi essas forminhas e comprei. Um outro dia, veio a vontade de tomar sorvete e resolvi fazer os meus. Deu super certo. Eu gosto mais de sorvete de leite, do que fruta, então meus sabores foram: iogurte natural, mousse de limão e chicabon!
Fácil, fácil pra variar. Vamos lá…
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