Olá queridos leitores!
Muita gente pediu, então lá vai a agenda dos próximos cursos!
Em maio serão 3 módulos: CULINÁRIA SAUDÁVEL PARA O DIA A DIA, NUTRIÇÃO INFANTIL e FIT GOURMET. Tudo sem glúten!!!
Veja qual se encaixa mais no seu perfil, mande e-mail solicitando o valor e faça a inscrição. As vagas são limitadas e só serão garantidas após o envio de comprovante.
E-mail para solicitação de valores e envio de comprovante: [email protected] leia mais

Surpreendente, é o melhor jeito de definir esse lugar!
Vou com frequência para Buenos Aires (Argentina) e morria de vontade conhecer o Chile.
As opiniões dos meus amigos sempre se dividiam: uns achavam a capital chilena o máximo e outros continuavam preferindo a capital argentina.
Moderna, organizada e limpa, assim é Santiago! Nunca imaginei… é primeiro mundo, mas primeiríssimoooo mesmo!
Totalmente planejada, transporte público que funciona, nenhum lixinho na rua, pessoas educadas, bons restaurantes, lugares lindos, praças e parques espalhados… tenho muitos elogios a fazer e uma enorme vontade de voltar!
Vem conhecer um pouquinho comigo! leia mais

Eu vou falar muito no próximo post, o quanto amei Santiago e que a capital chilena me surpreendeu absurdamente. De forma ultra positiva!
Comecei a escrever sobre essa viagem e vi que tinha tanta informação,  que decidi dividir em alguns posts para ficar mais organizado e fácil para quem quiser consultar.
Nesse, vou explicar coisas bem básicas: as opções na hora de se locomover na cidade, a empresa mais segura para fazer os tours, documentação necessária, dinheiro e etc.
Comece já a se organizar! leia mais

Para quem não sabe, cartola é uma sobremesa bem tradicional no nordeste. Mas a banana e o queijo são fritos e leva bastante açúcar. Minha versão é mais light –  porque não tô podendo não!
“Se achegue, venha!” leia mais

Essa receita é tão fácil que nem lembrei de colocar por aqui. Já ensinei muitas vezes no meu Instagram (@projetomestrecuca), mas como a gente bem sabe, por lá as informações se perdem.
Como sei que tem muita gente que está começando a se aventurar na cozinha agora e precisa de receitinhas bem simples também… bora lá!
Delícia uma fraldinha assada e sem trabalho nenhum, não? leia mais