Eu sempre amei balinhas de gelatina. Quando era pequena vivia coomprando esse tipo de bala e as de alga nas lojinhas japonesas.
E por que não fazer a minha??? E por que não fazer a sua? Elas não derretem, não engordam e são puro colágeno!!! Quem quer ficar com a bunda dura, comendo balinha????
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Eu amooo chocolate! E fazer dieta e ficar sem comer chocolate, às vezes provoca aquelas crises que você sai comendo até o rodapé da mesa!
Eu tava meio nessa vibe do capeta, massss uma amiga genial do instagram que também fazia a Dieta Dukan, (canseidesergorda) criou esse chocolate!
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Eu adoro lasagna. Acho difícil alguém que não goste… Mas há muito tempo, bem antes de começar a fazer dieta, já tinha o hábito de fazer só lasanha de berinjela na minha casa.
É super saborosa, saudável e light! E não contém glúten.
No caso dessa da foto, fiz a tradicional, com carne moída e molho vermelho… mas você pode rechear da forma que quiser: peito de peru e queijo, queijo minas, cogumelo e bla bla bla… leia mais

Tenho ótimas receitas com frango por apenas um motivo: não é uma das coisas que mais gosto na vida. Toda vez invento alguma forma de deixar o prato mais saboroso e comer com prazer! No final das contas, hoje em dia tem tantas receitinhas de frango aqui no site que parece minha proteína preferida! hahha
Chega de enrolação e vamos ao prato do dia, que é super fácil, light e deli!
Come on!!!
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Essa foi uma das primeiras receitinhas que fiz quando comecei a Dieta Dukan: PANQUECA!
Você pode colocar o recheio que preferir, doce ou salgado, ambos ficam ótimos.
Dá um super alivio na vontade de comer pão e carboidratos.
Acho uma receita legal para levar para o resto da vida e pode ser incorporada em muitas dietas.
Quem tem intolerância ao glúten, pode trocar pelo farelo de aveia sem glúten!
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