Tag: projetomestrecuca

Por Cuca
26 setembro, 2013

Sopa de abóbora com carne seca light

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No friozinho é muito gostoso tomar uma sopinha, não é meu povo?
E quando a sopinha não parece uma água suja… é melhor ainda neam???
Eu sempre tomo essa sopa na casa da minha mami e ai tava com esses sacos de abóbora fazendo aniversário na minha geladeira e fiz. Coloquei 2 tipos de abóbora porque era o que tinha tá? Mas pode escolher a que quiser. leia mais

Por Cuca
26 setembro, 2013

Tagliattele de cenoura e abobrinha

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Esse prato é uma delícia! Além disso, é light, barato, fácil… “tudi bão”!
É também uma boa opção para quem tem intolerância ao glúten OU é vegetariano OU tem criança pequena que não come verduras e legumes OU quem quer variar o cardápio.
Vem ver!
leia mais

Por Cuca
12 julho, 2013

Yakisoba fit (com shirataki)

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Eu tinha vários legumes na minha casa, tinha shirataki e tava sem tempo… dai tive a idéia de fazer um yakisoba delícia e super mega light!
E parece que fez sucesso lá no Instagram (@projetomestrecuca)…
Gente, se puderem e quiserem façam com legumes frescos, é sempre melhor. Mas como já disse, tava sem tempo e era o que tinha.
Esse prato fica pronto em poucos minutinhos… leia mais

Por Cuca
6 junho, 2013

Dúvidas Dukan e tolerados

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No Ipad não consigo por acento, por isso saiu sem. Bom, agora podemos começar….

Para começo de conversa, quem tem a intenção de fazer a dieta Dukan é fundamental que leia o livro ‘”Eu não consigo emagrecer”Pierre Dukan. Não é caro, vende em livraria on-line e etc…
Só lendo O LIVRO você vai conseguir entender o porquê das coisas. Já vi milhões de informações erradas e absurdas em blogs, revistas e internet em geral. Também não adianta vocês azucrinarem quem já faz a dieta. VOCÊ NÃO VAI CONSEGUIR ENTENDER NUNCA! Nós lemos, faça o mesmo. Faça algo por VOCÊ!
O livro ajuda a solucionar 90% das dúvidas, o resto você pode perguntar para quem faz a dieta ou no site mesmo, eles respondem. ([email protected])
Depois dos esclarecimentos básicos, vamos ao que interessa. leia mais

Por Cuca
21 maio, 2013

Strogonoff de carne light

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Strogonoff é um dos meus pratos preferidos.
Quem faz dieta, sempre acha que não pode comer…mas podeeeeeee! Por que não poderia???
O que deve ser evitado para quem faz dieta é a batata palha ou frita. Mas quem precisa disso né? Hoje por exemplo, meu marido comeu com batata palha e eu só fiquei babando olhando.
Fiz até passo a passo bunitinhuuu pra vocês. Acompanhem! leia mais