Por Cuca
10 maio, 2013

Pizza light (sem glúten e pode na dukan)

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Estar de dieta e poder comer pizza… isso existe? Com a receita certa existe!!!
Essa receita peguei da fofa da Néia, uma amiga de instagram, que manda muito bem nos salgados!
Eu amei a massa, fica ótemaaa e não tem farelos e muito menos farinha.
A massa não leva nada de glúten, então serve para celíacos também!

Querem aprender? leia mais

Por Cuca
10 maio, 2013

Picolé caseiro

SORVETE CASEIRO

Dei esta dica no meu Instagram (@projetomestrecuca) e o pessoal adorou!
Eu estava com vontade tomar sorvete, comprei aquele Molico Yogo e achei bem do sem graça!
Um dia tava no supermercado vi essas forminhas e comprei. Um outro dia, veio a vontade de tomar sorvete e resolvi fazer os meus. Deu super certo. Eu gosto mais de sorvete de leite, do que fruta, então meus sabores foram: iogurte natural, mousse de limão e chicabon!
Fácil, fácil pra variar. Vamos lá…
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Por Cuca
9 maio, 2013

Gnocchi de ricota com espinafre

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Esse gnocchi acho uma delícia e faço há bastante tempo.
Ele é superrrr light, leve e qualquer um consegue fazer.
Não leva nenhum tipo de farinha e é assado!
Não tá acreditando? Vem ver!

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Por Cuca
9 maio, 2013

BOLO DE BANANA COM CANELA

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Uma das frutas que mais tenho sentido falta nesse tempo que estou fazendo a Dukan, é a banana. Eu adoro bolos, tortas, pratos e a fruta em si.
Ontem chegou minha “pequena” encomenda de essências e fui correndo pra cozinha para fazer um bolinho fake de banana! Eu amo essa receita, sempre faço bolo de especiarias com essa base.
Vou ensinar o de banana, mas trocando a essência você tem um novo sabor.  leia mais

Por Cuca
9 maio, 2013

UO KATSO

uo katso

Eu não sei vocês, mas eu amooo comida japonesa!
Frequentar restaurantes japoneses é uma super solução quando você está de dieta, principalmente nos dias que você só pode comer proteína.
Quando comecei a Dieta Dukan, tive vários jantares e sempre tentava marcar no japa, porque assim tinha uma opção permitida e que eu gosto para comer. Mas vou parar de enrolar, porque a intenção era indicar um restaurante bem sussa, mas que eu adoro: Uo Katso. leia mais